这位茶友听说经常喝白茶能够起到降血压的作用，于是在买了一提的2015初老，想要让妈妈喝喝茶，降血压。 但茶收到之后，却被妈妈拒绝了。 妈妈说喝白茶会睡不着觉，白茶三钻四钻的区别白茶姑娘lucky白茶应该放哪里存不喝。喝过量白茶会失眠，茶水过浓或者饮用过多会导致咖啡因摄入过量，出现失眠的情况，因此睡前不要饮用浓茶。部分人对于咖啡因不耐受，饮用后会出现心慌、心跳加快的现象。

因为喝比较浓的白茶容易导致患者精神比较兴奋，白茶对于减肥人好吗白茶叶用什么包装好那么会导致这些患者出现入睡困难。喝白茶是否会引起失眠要根据喝白茶的方法、方式决定。一般晚上可以适量地饮用清淡的白茶，有利于油腻物质的消化，有助于恢复免疫系统。但是白茶中含有咖啡碱。

适量的喝白茶是不会影响到睡眠，白茶刚泡时茶叶很绿出现睡不着的情况的。但是过量喝白茶、喝浓度过高的白茶或是在晚上睡觉之前喝，对于睡眠是会有影响，白茶矿物质含量标准甚至出现失眠睡不着的现象。部分人都喜欢喝茶，认为白茶里面的茶碱、茶多酚或者咖啡因少，白茶与鹿秒连赞拉黑不会引起失眠，其实白茶也会引起失眠，白茶属于半发酵茶吗特别是大量喝白茶。

白茶适合晚上喝吗

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可能会。由于白茶中含有丰富的咖啡因，白茶怎么看好坏图解所以如果食用白茶不适当的话，很有可能会造成失眠的情况，因为咖啡因具有兴奋神经的作用，白茶产品等级分类表有助于提高人体的精神能力。喝白茶的副作用 适当的服用白茶具有保健身体的作用，但是不科学的服用则会给身体带来副作用，并且不是所有人群都是适合服用的。

白茶喝多了可能会睡不着，主要是由于白茶中含有一定量的咖啡碱等物质，此类物质有一定兴奋神经系统的作用，摄入过度后可能会导致失眠症状。1、在睡觉之前喝大量浓白茶会影响睡眠，因为白茶当中带有的咖啡因的醒神功效的时间较长。少量饮用不一定会影响睡眠。