长期喝茶有可能可以减肥，但只能够起到辅助减肥的作用。身材比较肥胖，有可能会影响到美观。喝茶也是可以来瘦身的。但是要选择好合适的茶，茶叶中具有比较多的茶多酚成分，能够帮助身体来减少胆固醇，砖块茶叶怎么弄碎砖茶怎么拆从而防止体内脂肪过多的堆积，从而有利于减肥。

先说一个有趣的现象:无论你是去茶山、茶叶店，都很少见到体形肥胖的人，好像爱喝茶的人都比较条。虽然没有明确的科学研究指出“喝茶一定会瘦”，不过总体来说，有喝茶惯的人。有时候会听到女生说到喝茶可以减肥？ 所以就长期喝减肥茶？ 我也是经历过 那时候每餐只敢吃半碗饭不敢多吃菜，今大福2014金九茶王青饼连最喜欢的零食都被我封存起来了 但是效果不佳，每每都会反弹。

长期喝茶会瘦

很多朋友都有喝茶的惯，在我们日常生活当中，茶叶也是很健的饮品。经常喝茶可以让肠道更加顺畅，也有助于改善新陈代谢。那么，经常喝茶可以减肥吗。喝茶就能瘦？ Kiss 爱好生活，关注时事，喜欢时 喝茶是一种生活的享受与品味，而茶也是全球最受喜爱的饮品之一。据统计全球有超过一半以上的人每天都会喝茶。

喝茶容易瘦吗

喝茶一定会瘦”，澜沧小青柑功效云元谷小青柑普洱茶小众茶叶有哪些品牌自制沉香普洱茶的方法步骤而且也会看到一些喝茶但体型较胖的人。喝茶能够减肥，但是要选择健脾、化湿、清心、安神类的茶，比如在天，可以选择绿茶、竹叶茶，在中药代茶饮方面，可以用陈皮、藿香、佩兰等中草药代茶饮。

喝茶可以瘦吗经常喝茶会瘦吗女生

经常喝茶的话就有轻微的减肥的效果的，普洱茶大品牌排行榜前十名为什么网上的茶叶那么便宜?2010年老同志958沱茶喝茶可以适当的分解体内的脂肪。每天喝茶不能起到直接减肥的作用。但喝茶具有通肠润便以及促进体内毒素排出的作用，有利于消化，不利于体内脂肪的堆积，从而可起到辅助减肥的作用。