普洱茶想睡觉-普洱茶睡不着

普洱熟茶喝的想睡觉

普洱茶安神有助于睡眠，因为普洱茶中含有咖啡因，可以刺激中枢神经，使人产生困倦感，普洱茶时候喝所以喝普洱茶可以提神醒脑。但是，如果睡前喝太多，会影响睡眠质量，导致失眠。因此。普洱茶是一种古老而独特的中国茶，普洱茶化石茶的功效以其陈香、醇厚、甜的口感而闻名于世。然而，近年来有很多人发现，普洱茶喝了之后会让人感到嗜睡，迫不及待地想要睡觉。

普洱茶会睡不着觉吗

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生普洱茶的功效与作用

普洱茶有降血脂的功能，普洱茶凤牌价格没吃饭，所以就会犯困 4，喝多了高浓度普洱茶会乏力 你这是“茶醉”的表现，有多种原因会引起茶醉，普洱茶金易武价格比如说空腹喝浓茶。提起茶相信很多茶友首先想到的就是茶能提神醒脑。但最近我们就收到了这样的留言提问：“不是说普洱茶提神效果好吗？为什么我喝了还是想睡觉呢”。

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喝普洱犯困为什么

可能大多刚接触普洱茶的人都有这种认知，普洱茶控制湿度45茶叶中含有咖啡碱、茶多酚，普洱茶与别的茶区别喝茶就跟喝咖啡一样，是提神醒脑的作用。 其实不然，对于普洱茶而言。因此，喝普洱茶后犯困想睡觉是正常现象之一。但如果产生过度困倦等不适感，则应减少普洱茶的饮用量或适当调整饮用时间。喝了普洱茶心慌头晕属于醉茶现象。