失恋怎么过渡 失恋是很多人都会经历的一件事情，如果能和最初的那个人一起走到底那是不过的，但是大多数人都会经历一些分分合合。失恋了怎么办呢。其实，走出失恋还有一种最为直接的办法就是出去旅行，由失恋带来的离开熟悉的环境，让自己不再沉浸在此，外出散散心，失恋鼓励的句开视野，在大自然中忘掉失恋的伤痛，平复失恋的伤痕。
1 要坚强起来，勇敢面对失恋的事实，不要让失恋的痛苦情绪影响到日常的生活和工作，要积极的生活下去。2 要调整好心态，不要把爱情看成是人生的全部。失恋初期我们可以完全避开这些地方，但是不可能一辈子躲着走。怎么办呢。
1 怎样度过失恋？经常出去走走，感受阳光与微风，看下生命的绿色带来的希望和感动，让自己的内心也阳光坚强自信起来，连小草在狂风下都能那样顽强的生活着，我们只是一场恋爱失败算什么。每个人都会经历恋爱、失恋，失恋不可怕，失恋前的思想怕的是你调整不好心态，耽误其他事情。失恋了，心情极度低落。
第五步:合理倾诉，和朋友聊天，对于失恋，说出自己的伤痛，但适可而止。当我发现我可以从聊天中缓解自己情绪，我便和每一个朋友聊，和陌生人聊，而话题只有一个，聊前任。我大概连续一个月。6？ 反思和成长 失恋是一个反思自己的好机会。你可以回顾过去的感情经历，男友家里家暴思考自己的优点和缺点，并找到改进的方法。通过反思自己的行为和想法，你可以更好地了解自己。
想快速度过分手失恋期？教你三个方法 雨 5 人赞同了该文章 很多情侣在分手之后，往往都很难快速的度过分手期，竟那是自己曾经深爱的人，想要放下哪有那么容易。停止爱一个人 停止爱一个人并不是一件容易的事，因为爱的感觉是那么强烈，也已经扎根于我们的心底，或者永远住在我们的记忆宝盒之中….但是。
或者你可以举行一个冷酷的仪式。有一天，被家暴十年了你认为你应该结这失恋，你可以烧掉以前相关的照片、日记，甚至所有相关的东西。也就是说，整个仪式都结了，告诉自己已经结了。失恋最难熬的有晚上睡觉的时候和早晨起床的那一瞬间，已经形成的生活惯以及挥之不去的回忆，分手不久对方有了新欢而你没有的时候，觉得心不痛了但只要静下来又会想起他等。
总之，在失恋的第一阶，不要妄想找寻不痛苦的方法，我们能做的就是把感受到的痛苦发泄出来，不要憋在心里。第二阶：情感回忆期 处方：不抗拒回忆。爱情让人欢喜让人忧，人们经历过爱情的甜蜜，在爱情退却，感情分手时，往往要经历撕心裂肺的痛，如何让自己快速度过失恋期呢。